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我市2018年工间操普及推广系列活动太极拳培训班开班

[摘要]今天上午,我市2018年工间操普及推广系列活动太极拳培训班在市青少年活动中心开班。来自各乡镇办及委局35个单位的体育骨干共60余人参加了培训。 太极拳有着丰富的华夏文化内涵和独特的养生效果,是极好的健身运动。在为期四天的培训中,参加培训的学员将系统...

 

    

     今天上午,我市2018年工间操普及推广系列活动太极拳培训班在市青少年活动中心开班。来自各乡镇办及委局35个单位的体育骨干共60余人参加了培训。

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    太极拳有着丰富的华夏文化内涵和独特的养生效果,是极好的健身运动。在为期四天的培训中,参加培训的学员将系统学习24式太极拳,切实掌握动作要领。培训结束后,学员们将担负起在本单位推广普及太极拳的任务,让更多的单位职工参与到太极拳练习中,切实增强全市广大干部职工的身体素质,让广大干部职工以健康向上的精神面貌和良好的身体状态全身心投入工作和生活,为建设和美荥阳作出更大贡献。



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