互助互动 共同成长

10月19日下午，二七区未成年人心理健康辅导站全体志愿者齐聚在辅导站的团体活动室，举办了一场以《与情绪共舞——表达艺术治疗（绘画艺术治疗）》为主题的互助式成长培训活动，辅导站志愿者之一、解放路小学的李峰老师担任本次主讲嘉宾。

绘画艺术治疗是表达性艺术心理治疗的方法之一，是让绘画者通过绘画的创作过程，利用非言语工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得疏解与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。

李峰老师以画为线索向大家介绍了什么是绘画艺术治疗以及情绪在绘画中的表达和表现形式，并请大家现场作画，以此为素材带领大家学习体验并分析画中的情绪和作画者的心境。

由于和自身息息相关，又能学习一门治疗技术，志愿者们听得非常认真，现场学习氛围浓厚。最后，大家团团围坐，一起分享了本次培训自己的收获和感想。参与此次培训的辅导站志愿者纷纷表示这次收获丰富，不仅帮助自己释放了情绪，还有助于提升自己的专业素养。

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