[中西办]绿都社区举办老年人高血压防治知识讲座

　　为广泛深入地宣传高血压病防治知识，帮助辖区内中老年人有效预防高血压病，5月20日下午，绿都社区联合社区卫生服务站，邀请郑州市中医院心内科知名专家郭三强主任，利用社区科普大学第二课堂为社区中老年居民举办了一场以“高血压防治、高血压中医保健”为主题的知识讲座。
　　讲座中，郭主任简单清晰地给大家讲解了高血压的定义、诊断、预防与治疗过程，重点强调导致发病的危险因素和重在预防的道理，并指出预防高血压的主要方法是：一要坚持有氧运动；二要合理膳食，纠正不良的饮食习惯；三要自备血压计，经常测量血压，做到早发现、早治疗；四要注意联合用药；五要不吸烟、不酗酒。此外，郭主任还重点讲解了看病、用药时应注意的问题。
　　此次讲座共有30多人参加，受到社区居民的欢迎。老年居民们说：“听了讲座，进一步明白了预防高血压的重要性，以及怎样做到早发现、早治疗，收获很大。”社区今后将会多举办此类健康讲座。
　　通过讲座，大家深入地认识了高血压的危害性，增强了社区中老年人对高血压的防范意识，为社区弘扬“养老、助老、爱老、尊老”的良好社会风气奠定了基础。

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