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稳定心态 快乐前行

[摘要]再有半个月,高三学子就要面对人生的一次重要挑战——高考,在备考的最后阶段,良好的心态尤其重要,为了使高三学子稳定心态,快乐面对高考,5月21日下午,郑州三十六中心理老师史春兰在为高三全体学生做了一场题为《稳定心态 快乐前行》的高考考前心理辅导...

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    再有半个月,高三学子就要面对人生的一次重要挑战——高考,在备考的最后阶段,良好的心态尤其重要,为了使高三学子稳定心态,快乐面对高考,5月21日下午,郑州三十六中心理老师史春兰在为高三全体学生做了一场题为《稳定心态 快乐前行》的高考考前心理辅导的讲座。

    讲座在轻松的小游戏中开始,欢乐的气氛舒缓了同学们考前紧张的应考情绪,随后史老师从心理积极暗示、呼吸静心、适度焦虑、应对压力、提前体验考场、同伴传递爱等几个方面入手,运用不同的体验手段引导高三学子调整良好心态,感恩同窗情,快乐面对高考。

    这次心理辅导讲座,给全体高三同学奉上了一碗心灵鸡汤,解压、励志、养心。同学们对复习迎考中出现的一些心理困惑也有了清醒的认识,更加充满自信和坚毅,以必胜的信心迎接即将到来的高考!

 


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