男女老少齐上阵，奏响全民健身新乐章

夜幕降临，高村乡司马村村委大院是灯火通明、歌舞飞扬，跳舞的、健身的、下棋的，好不热闹。如今，在司马，“人人运动，人人健康”是每位村民心中的健身格言。

健身操、广场舞，跳出健康体魄

一到天黑，司马村的两支队伍准时跳舞练操，不仅给队员们带来了欢乐，还为整村都带来了新气象。广场舞队是西司马村民组建的，40名成员每晚准时聚集到广场上，伴随着动感的音乐，欢快舞动。而健身操队成立于东司马，如今已有70余名队员，为加强队伍的专业化学习，还特地请了外村教练进行授课。为了避免枯燥单调，她们还会经常变着花样跳，“没别的，就是锻炼身体，图个开心”。

舞龙、扭秧歌，舞出和谐生活

提起司马，人人都知道该村有一支远近闻名的舞龙队，两条巨龙空中飞舞、交卧盘旋，那叫一个活灵活现。舞龙队现有60多个人，它的成立，还要从2014年乡政府发给村里两条龙说起，为此，村委还专门请了专业教练，并为队员们统一服装。也是从那时起，司马村开始重视全民健身，随后，广场舞队、健身操队、秧歌队一一成立。说起秧歌队，还是以村内老年人为主力呢，不仅使老年人锻炼了身体，还丰富了他们的老年生活。

这两支队伍平日间不时加紧训练，一到逢年过节，尤其是从腊月开始，便演出不断，更是为该村赢得了诸多口碑。

篮球、乒乓球，构想新司马

目前，司马村的舞龙跳操已呈常态化，而球类运动开始渐受关注。若只靠一时兴起的零散型打球，是不能使球类运动在村内成规模化发展的。司马村计划于2016年建造场地、购买器材，成立篮球队和乒乓球队，广泛吸纳村中青少年和球类爱好者，使全民健身运动惠及司马的每一位村民。

“全民健身在俺们这儿可不是口号，通过健身，不仅丰富了大家的生活，俺村的风气也比以前好多啦！”健身操队的张大姐乐呵呵地说道。全民健身，带给司马村的男女老少诸多欢乐，引领司马村奔向新的生活。（来源：高村乡）

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