发布时间：2016-07-04 12:40 我要投稿
打呼噜在日常生活中很常见的睡眠现象，很多人都习以为常，其实打呼噜是健康的大敌，打呼噜可以诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚至猝死。今天冯春社区科普大学这节课，区科协的孙晶蔓老师就以打呼噜为主题，通过日常生活案例结合理论知识，用PPT演示的方式，让学员们直观的关注到打呼噜这个健康的“隐形杀手”，并就打呼噜背后的危害和健康隐患进行一一解析。孙老师以专业的知识，就如何通过合理膳食和运动来调节打呼噜这种现象提出了自己独到的见解，并以家庭切身经历，讲述了日常生活中应该注意哪些细节。
“没想到打呼噜竟有这么严重的危害，以后要多注意，在饮食和运动上多下功夫。”科普大学学员荆阿姨说，“通过在咱社区科普大学学习，我学会了不少东西，改变了很多原来的错误观念。这小本子上记得满满的都是上课时候记的小知识。”
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