发布时间:2016-06-27 09:18 我要投稿
随着生活水平的不断提高,居民能吃饱吃好,但是却未必能吃出健康。2016年5月24日上午,亚新社区科普大学老师邓连杰为科普学员上了一堂“家庭饮食安全”的科普课。
邓连杰老师首先向学员讲解了健康饮食的重要性,并举例说明了不正确的饮食习惯。课堂上以通俗易懂、生动有趣的语言教大家一日三餐的食物如何挑选,如何制作,如何搭配,如何吃,让大家吃得健康、吃得快乐。内容都与居民们的健康息息相关。
通过此次讲课,让学员更多地了解了饮食与健康知识, 只有科学的饮食、适当的运动才能真正达到身心健康。
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